关于健康的文章

抗生素随意滥用危害大

抗生素随意滥用危害大

头疼脑热、喉咙肿痛,每当这些小症状发生的时候,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!很快就好了。”可是,抗生素真的有那么神奇吗?难道我们一直误会它了?抗生素服用需谨慎1. 适应证诊断为细菌感染者才能使用抗生素是否使用抗生素固然需要专业的医护人员通过症状、体征以及一些专业的实验室和病原微生物检查来确...
创新的UNMR浅层成像磁体系统,提高烧伤深度判断的准确率

创新的UNMR浅层成像磁体系统,提高烧伤深度判断的准确率

在日常生活及一些特殊工作中,稍有不慎就会发生烧烫伤事件,对当事人的人身及生活造成负面影响。烧烫伤是外科当中很重要的内容,其中烧伤深度判断是重点也是难点,因为只有烧伤深度判断正确才能计算补液量及后续治疗事宜。目前,临床上烧伤深度判断应用最广的方法是烧伤科医生依靠经验与肉眼观察进行判断,该方法主观粗略、...
为什么我们的身体里会有血栓?

为什么我们的身体里会有血栓?

为什么我们的身体会有血栓?所谓血栓,它是由于血液当中的血小板及一些纤维蛋白聚集在一起,形成团块,这些团块影响了血液的流动,进而容易堵塞血管,进而导致一些心肌梗死、脑梗死等情况的出现。而之所以会形成血栓,则与血液成分的改变、血管内皮受损以及血流流动速度等方面的因素有着密不可分的关系。怎么做能远离血栓?...
阜阳人注意!未来3个月是这种病的高发期!预防要这样做……

春暖花开适合春游

可最近有很多人出门怕风

眼睛流泪不止,又红又痒

回到家眼睛肿得像桃子

这是怎么回事呢?

阜阳人注意!未来3个月是这种病的高发期!预防要这样做……

北京同仁医院眼角膜科副主任接英介绍:

随着气温升高、春暖花开,未来的3个月都将是过敏性结膜炎的高发期,患者人数明显增多,来眼科急诊就诊的患者中30%以上都为过敏性结膜炎。

阜阳人注意!未来3个月是这种病的高发期!预防要这样做……

阜阳人注意!未来3个月是这种病的高发期!预防要这样做……

春暖花开适合春游可最近有很多人出门怕风眼睛流泪不止,又红又痒回到家眼睛肿得像桃子这是怎么回事呢?北京同仁医院眼角膜科副主任接英介绍:随着气温升高、春暖花开,未来的3个月都将是过敏性结膜炎的高发期,患者人数明显增多,来眼科急诊就诊的患者中30%以上都为过敏性结膜炎。发病急,眼痒、眼红、眼肿是过敏性结膜...
BD刷新静脉采血质量与安全标准 Vacutainer® UltraTouch™上市!

BD刷新静脉采血质量与安全标准 Vacutainer® UltraTouch™上市!

2019年3月16日,由BD主办,中华医学会和中华护理学会共同支持的安全静采与感控海峡两岸高峰论坛在杭州开幕,会上,BD中国正式发布了新一代的安全型静脉采血产品——BD Vacutainer® UltraTouch™按键回弹式采血器。2019年3月16日,杭州——在由BD主办,中华医学会和中华护理学...
痔疮虽小,也要引起重视

痔疮虽小,也要引起重视

『十人九痔』本是一句调侃痔疮患者众多的玩笑话,但随着患者数量的增加,现在看到这句话心里却不免有些害怕。痔疮一般分为 3 种类型:内痔、外痔、混合痔。它们分别长在肛门里面、肛门外面以及肛门内外。痔疮,没你想的那么简单痔疮虽小,也要引起重视。那么有什么好的方法可以治疗痔疮呢?一、鱼腥草鱼腥草又称狗贴耳,...
饮酒对健身的影响如此之大!还在饮酒的你一定要看!

国际网的一份对饮酒的研究报告,调查了英国人在饮酒后的饮食的差别和改变。发现人在饮酒过量的情况下,会比在不受酒精影响下,多摄取约4500大卡的热量。

众所周知,每1斤脂肪相当于3000多大卡的热量,4500大卡热量相等于一斤多的脂肪。而其中包括酒精中含有的1500大卡热量和以高油高脂肪为主的食物大概3000大卡热量。

饮酒对健身的影响如此之大!还在饮酒的你一定要看!

饮酒会在运动后延缓酸痛肌肉恢复。酒精被饮用后,透过血液传送到身体上的每个器官及组织,容易导致身体脱水,并且影响人体的治愈能力。对于普通人群,饮酒带来的坏处会在长期饮酒后显露出来,但对于健身人群来说,即使是短暂的雌性激素提高,对于肌肉的康复也会产生非常严重的打击,还对身体的损伤程度非常大。

长期饮酒会对人体内蛋白质的合成产生负影响,蛋白质合成的降低直接影响减少肌肉的发展;短期饮酒亦会阻碍肌肉的成长。

酒精对人体所具有营养价值非常有限,而热量却非常高,并且不能被转化成肝醣。所以这些热量和糖分会身体转化为脂肪,从而影响健身效果。

饮酒对健身的影响如此之大!还在饮酒的你一定要看!

酒精被胃及小肠吸收之后,将会渗透进入细胞中,它们会破坏肌肉细胞中水份的平衡,继而影响产生能量的能力。

酒精会减少男性生长激素的分泌,并且会促使肝脏产生有有害于睪丸激素。而睪丸激素在肌肉的发展及恢复中有着异常重要的地位。

饮酒影响女性荷尔蒙提升,使得体内水分驻留,体脂也会随之增长。长期饮酒会让脂肪堆积在臀部和大腿。同时还会减慢新陈代谢,导致身体烧脂率降低。

在训练之后,充足的睡眠和休息使肌肉恢复和增长的必要前提。酒精对睡眠的影响,会减少体内生长激素。人体生长激素是促进肌肉生长及修补程序的重要部份。

饮酒对健身的影响如此之大!还在饮酒的你一定要看!

饮酒对健身的影响如此之大!还在饮酒的你一定要看!

国际网的一份对饮酒的研究报告,调查了英国人在饮酒后的饮食的差别和改变。发现人在饮酒过量的情况下,会比在不受酒精影响下,多摄取约4500大卡的热量。众所周知,每1斤脂肪相当于3000多大卡的热量,4500大卡热量相等于一斤多的脂肪。而其中包括酒精中含有的1500大卡热量和以高油高脂肪为主的食物大概30...
怀孕初期症状:怀孕初期有什么症状

怀孕初期症状:怀孕初期有什么症状

1、容易疲劳:在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。2、胃口变化:有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此...
怀孕初期症状:怀孕初期流产的征兆

怀孕初期症状:怀孕初期流产的征兆

一、小心不完全流产:妊娠产物已部分排出体外,尚有部分残留于宫腔内,由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物,影响子宫收缩,致使子 宫出血 持 续不止,甚至因流血过多而发生失血性休克。二、先兆流产:先出现少量阴道流血,继之 常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开,胎膜未破,妊娠产物未排出...
凝血酶竟然会降解神经细胞!

凝血酶竟然会降解神经细胞!

萨克生物研究所的研究人员意外发现凝血酶可以降解神经,也揭开了支持神经的神经胶质细胞(包括许旺细胞)提供保护作用的机制,这项研究发表在《PLOS Genetics》上,该研究发现许旺细胞可以通过抑制凝血蛋白以及其他肌肉细胞释放的破坏性酶的作用来保护神经细胞。这项工作对肌萎缩性脊髓侧索硬化症(amyot...