关于穴位的文章

它是人体第二心脏,心血管通不通它全知道!

它是人体第二心脏,心血管通不通它全知道!

俗话说“树老根先枯,人老脚先衰”。中医认为,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、脚根,四根的根本是脚根。脚部因为连着人的五脏六腑,因此又被称作人体的第二心脏。对于心血管病患者来说,保护心脏,养好脚也不能忽视。护好脚心脏更健康从中医的角度讲,人体12条经脉中有6条通过足部,脚上的穴位占全身穴位的1/3之多,...
中医穴位干货!!解决丰胸!减肥!痛经!乳腺结节

中医穴位干货!!解决丰胸!减肥!痛经!乳腺结节

从小就小毛病不断,老是这不舒服那不舒服的,小时候几乎就是在中医院度过的时间一长我就对一些穴位很熟悉了,亲测按摩穴位还是挺有效的哈!今天给仙女们分享一些随时都能按,能解决普遍问题的穴位,希望对泥萌有用~失眠脱发劳宫穴:关了灯以后,自己躺着闭眼按摩[大笑R] 一会就有睡意了,按摩这个穴位能放松身体,缓解...
春季养肝最佳时间没几天了~

春季养肝最佳时间没几天了~

春主生发,春应肝,也就是说:春季肝气当令,是肝藏的疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果!春天不养肝,夏天徒伤悲《黄帝内经》说:养生要遵循“春生夏长秋收冬藏” ;同时也指出:无春即无夏!也就是说:有了春天的肝生,才会有夏天的心长、秋天肺的收敛和冬天肾的潜藏。如果春三月肝气生发不旺,到了夏天...
十人九湿,湿气重的表现有哪些?几个妙招或让你无“湿”一身轻

十人九湿,湿气重的表现有哪些?几个妙招或让你无“湿”一身轻

你可能会有一种疑惑,为什么我总是觉得疲劳无力,别人却精神抖擞的;为什么我容易胖,别人却怎么都不胖等等。其实这不能只怪遗传,多半可能是你体内的湿气在作怪。体内湿气过重的话,身体就会出现各种表现,提醒你该祛湿了。那么哪些表现说明你体内湿气过重了?怎么才能有效的祛除湿气?今天小编一口气告诉你。湿气过重的典...
贝蓓康小儿推拿:青少年近视调理特色手法

贝蓓康小儿推拿:青少年近视调理特色手法

2019年3月1日,小儿推拿万里行石家庄站盛大开幕。本次会议开展了为期3天小儿推拿知识技能提升课程,并邀请石家庄蕴宁健康管理有限公司朱恒宇老师做特色课题《青少年近视手法演示》的授课。朱恒宇老师详细的理论讲解与齐老师全套调理手法的演示,获得现场学员的广泛好评。朱恒宇老师现任中国医促会副会长、河北社会精...
这种体质容易被结节、肿瘤盯上!自查6个症状,护肝养身有对策

这种体质容易被结节、肿瘤盯上!自查6个症状,护肝养身有对策

这种体质容易被结节、肿瘤盯上!自查6个症状,护肝养身有对策生活中,我们自己或者身边的人,有时候会有这些情况:因为一点小事不顺心,就长吁短叹;和别人发生矛盾时连连叹气;平时没事的时候,总忍不住隔几分钟就叹一口气……当心了,这种经常性、不自觉的叹气并非好事!在中医理论中,叹气被称为“善太息”,是肝气不舒...
干疼痛痒又恶心,慢性咽炎多发!3大利咽快刀,1刀更比1刀快

干疼痛痒又恶心,慢性咽炎多发!3大利咽快刀,1刀更比1刀快

干疼痛痒又恶心,慢性咽炎多发!3大利咽快刀,1刀更比1刀快在慢性疾病中,咽炎扮演着重要的角色。其中,经常用嗓,或是长时间待在质量不高的环境里,人们患上咽炎症状的概率就会非常高。而患有咽炎症状的人,经常会有嗓子干痒和略微疼痛等症状。让很多人饱受“咽炎”之害。慢性咽炎作怪多端,防不胜防:1、引起睡觉打鼾...
耗尽你阳气的,正是这些行为,一定要戒掉!(附增加阳气最有效的方法)

耗尽你阳气的,正是这些行为,一定要戒掉!(附增加阳气最有效的方法)

在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成形、阳化气,阳不足,百病丛生。与病人详细询问病史时,慢慢发现,这些疾病发生的原因,与病人长期生活习惯不当累积有关,而且往往这些习惯看似健康,却往往是我们健康的大敌。“阳气者,若天与日,失其所,则折寿...
【湿气重,易伤身,记住这4种祛湿方,和湿气彻底说拜拜!】

【湿气重,易伤身,记住这4种祛湿方,和湿气彻底说拜拜!】

每个人的体内或多或少都会有湿气存在,湿气的危害很大,很多病都和湿气有关。因此,在春天这个非常适合祛湿的季节,大家一定要抓住机会,早日把湿气排出体外,恢复健康。7个自测湿气方法,符合2条就要抓紧祛湿了!1、面色晦暗和口内粘腻,照镜子时发现自己舌苔厚腻,舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕;2、头部昏沉,像裹着...
男女早上做一次,10分钟,可舒服一整天,多活二十年!

男女早上做一次,10分钟,可舒服一整天,多活二十年!

我们每天都在抱怨工作太忙,锻炼太少,假如抠出一天中早晨一点时间来好好锻炼一下,相信能够让你通过晨练来提升你一整天的精神状态与心情。1、两手对搓一分钟 手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指摩头一分钟手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~...